Manfaat Konsumsi Timun Rebus Untuk Kesehatan

Timun rebus (Foto : google)

Koranelektronik.com, Mentimun merupakan tanaman yang mudah kita temui. Timun biasanya dijadikan lalapan makanan seperti ayam panggang, ikan bakar dan lain-lain.

Jarang diketahui ternyata mentimun mengandung manfaat yang luar biasa untuk kesehatan , terutama mentimun yang direbus terlebih dahulu.

Berikut ini manfaat mentimun rebus :

1. Mengeluarkan Racun dari Dalam Tubuh

Dengan mengonsumsi mentimun rebus maka racun dalam tubuh akan keluar bersama dengan keluarnya urin dan keringat. Selain itu mentimun rebus juga dapat melarutkan batu ginjal.

2. Menurunkan Berat Badan

Mentimun merupakan jenis buah yang tinggi kandungan airnya dan rendah kalori, sehingga sangat baik dikosnumsi bagi orang yang sedang menurunkan berat badan. Namun disarankan menambahkan yogurt yang rendah lemak agar lebih bisa melancarkan pencernaan.

3. Melawan Sel Kanker

Kandungan lariciresinol, pinoresinol dan secoisolariciresinol pada mentimun dipercaya mampu mencegah berbagai jenis kanker, seperti kanker payudara, rahim, ovarium, dan kanker prostat.